Ängste und schwere Lebensphasen

wenn Ängste oder belastende Lebensphasen deinen Alltag bestimmen

Vielleicht fühlst du dich überfordert, innerlich unruhig oder festgefahren. Veränderungen wie Trennung, Verlust, Krankheit oder Übergänge im Leben bringen dich aus dem Gleichgewicht. Du spürst: So wie es gerade ist, geht es nicht weiter.

Vielleicht erkennst du dich hier wieder

Ängste, Unruhe,Erschöpfung

Du leidest unter Ängsten oder innerer Unruhe.

Schwierige Lebensphase

Du befindest dich in einer schwierigen Lebensphase und findest keinen klaren Weg.

Gefühl des Feststeckens

Du hast das Gefühl, im eigenen Sumpf festzustecken.

Was die Begleitung für dich bewirken kann

Regulation von Ängsten und innerer Anspannung

Lerne, deine Ängste zu verstehen und innere Anspannung effektiv zu reduzieren.

Unterstützung in Umbruch- und Krisensituationen

Finde Halt und Orientierung in Zeiten grosser Veränderungen und Herausforderungen.

Verarbeitung von Trennung, Verlust oder einschneidenden Veränderungen

Unterstützung bei der Bewältigung emotionaler Belastungen und der Neuorientierung.

Ein braun-oranger Schmetterling mit blauen Punkten auf den Flügeln sitzt auf einem vertrockneten Pflanzenstiel.

Erfahre mehr zu Kinesiologie, Coaching und Taumaauflösung

Wenn du mehr über Kinesiologie, intuitives Coaching und die verwendeten Begriffe erfahren möchtest, findest du hier weitere Infos

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Ablauf einer Sitzung

1. Schritt

Thema und Zielsetzung

Wir klären gemeinsam, was dich im Moment am meisten belastet und erkennen mit dem kinesiologischen Muskeltest Stressoren.

2. Schritt

Individuelle Methoden

Je nach Anliegen arbeite ich mit Körperübungen, Akupressur, Arbeit mit Glaubenssätzen, TRE®, Düften oder Farben.

3. Schritt

Unterstützung für Zuhause

Zum Abschluss testen wir eine Unterstützung für Zuhause, damit die Wirkung dich im Alltag begleitet.

4. Schritt

Langfristige Wirkung

Du erhältst praktische Tipps und Übungen, die dir helfen, die positiven Veränderungen nachhaltig in dein Leben zu integrieren.

5. SchritT

Lebensfreude und Leichtigkeit

Mehr Ruhe Klarheit und Stärke- damit dein Alltag wieder leichter und voller Lebensfreude ist.

Was du erwarten kannst

Jeder Prozess verläuft individuell und in deinem eigenen Tempo. Hier sind einige der positiven Veränderungen, die du erleben kannst:

Bessere Stressregulation

Mehr Energie statt Müdigkeit

Stabilität im Alltag

Termin anfragen

Sei Mutig und mach den ersten Schritt hin zu deiner positiven Veränderung!

Du musst nichts vorbereiten und nichts „richtig“ machen.

Ich freue mich auf dich.

Termin anfragen

Telefonisch, per E-Mail oder via Calendly · Unverbindliche Kontaktaufnahme · Termine nach Vereinbarung